Thứ Sáu, 13 tháng 1, 2017

Bên cạnh một vài lợi ích sức khỏe, có một số loại rau sẽ tạo thành độc tố nếu chúng mình không biết áp dụng đúng cách.

Ăn rau răm dễ bị rong huyết

Rau răm là thảo dược, vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm, hay được dùng làm thuốc. Rau răm làm sáng mắt, ích trí, mạnh gân cốt. Rau răm còn là vị thuốc uống chữa đau bụng, đầy hơi, lạnh bụng, nôn mửa, say nắng, khát nước.

Nước ép rau răm tươi có tác dụng giải độc nọc rắn. Dùng ngoài có giải pháp chữa hắc lào, ghẻ lở, sâu quảng và tê bại.

Món trứng vịt lộn có tính hàn, ăn với rau răm, gừng lát và muối tiêu vừa ngon vừa bổ, nhờ phối hợp cân bằng âm – dương rất bổ dưỡng. Vị rau răm - gừng -tiêu ấm bụng, tránh được đầy hơi và chậm tiêu hóa.

Ăn rau răm quá nhiều và liên tục sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Xem thêm: thuoc bo nao dha cua nhat

Rau răm không độc, nhưng cũng có giải pháp gây họa cho người ăn nếu ăn quá nhiều và không ngừng nghỉ. Theo các bác sĩ đông y thì ăn rau răm nhiều sẽ sinh nóng rét, giảm tinh khí, thương tổn đến tủy. Phụ nữ có cơ hội mất chu kỳ kinh nguyệt.

Người có thai không được phép ăn nhiều rau răm, vì có mẹo hay gây sảy thai.

Những người máu nóng, ốm gầy và quý cô khi hành kinh không nên ăn rau răm vì dễ bị rong huyết.

Uống nước má lâu ngày có giải pháp giảm công dụng mang thai


Rau má có nhiều công dụng chữa bệnh hạ huyết áp, làm dài thêm sự trẻ trung, hạ sốt, giải ngộ độc sắn, lợi tiểu… nên được làm món ăn, đồ uống rộng rãi. Ngày hè nước rau má rất được ưa chuộng để giải nhiệt cho người hoạt động ngoài trời nhiều giờ.

Người bình thường có cách dùng 1 cốc nước rau má/ngày (khoảng dưới 40 gr rau), nhưng cũng không được phép uống quá 1 tháng. Nếu muốn dùng nữa bác sĩ khuyên nên dừng tối thiểu nửa tháng rồi mới dùng tiếp.

Bạn nên quan tâm: thuoc canxi d3 cua my

Rau má tính hàn nên dễ gây đầy bụng, tiêu chảy (nhất là với người thân nhiệt thấp, hay lạnh bụng. Do đó có cơ hội ăn nên thêm vài lát gừng cho ấm bụng.

Uống nước rau má lâu ngày có cơ hội giảm tác dụng có bầu

Tham khảo: dầu cá hồi omega 3 của úc

Rau má có thể làm giảm khả năng an thần khi dùng với một số loại thuốc cảm lạnh và ho, hoặc uống rượu.

BS. Nguyễn Hồng Siêm, Chủ tịch Hội Đông y Hà Nội cho biết, cái gì dùng nhiều cũng không tốt, và rau má lạm dụng nhiều là có hại, dùng quá nhiều và lâu còn có biện pháp gây biến chứng cho những tế bào máu, tế bào gan, tế bào thận.

Ăn quá nhiều còn gây một số công dụng phụ như tăng lượng đường trong máu – rất nguy hiểm, lượng cholesterol trong máu cũng tăng, đặc biệt nguy hiểm với một vài người bị tiểu đường.

Uống nước rau má nhiều quá có thể bị nhức đầu, thậm chí mất ý thức thoáng qua.

Phụ nữ uống thuốc rau má lâu ngày có cơ hội giảm tác dụng mang thai… Phụ nữ có bầu và đang cho con bú tránh ăn rau má vì có giải pháp gây ra sẩy thai (nếu ở khoảng thời gian bầu bí), gây đầy bụng, lạnh bụng.

Rau má có cách tương tác với các thuốc gây buồn ngủ và viên uống chống co giật, thuốc uống mất ngủ, các viên uống chống trầm cảm… làm giảm hiệu quả của insulin và các viên uống tiểu đường uống, thuốc uống hạ cholesterol.

Ăn sắn sống dễ trúng độc

Sắn (còn gọi là khoai mì, củ mì, tiếng Anh là cassava). Củ, thân, lá của nó đều có chứa hợp chất cyanide, nhưng trước khi ăn ta bóc vỏ, xắt khúc ngâm nước lã thật kỹ và nấu thật chín có giải pháp khử căn bản chất độc.

Bởi vậy tuyệt đối không ăn sống và cũng không cho gia súc nhai sống sắn củ. Triệu chứng trúng độc cũng tương tự khi trúng độc bạch quả.

Theo SKĐS

0 nhận xét:

Đăng nhận xét